ঘুমের মধ্যেও ঠেকানো সম্ভব হার্ট অ্যাটাক, মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

বিশ্বে মানুষের মৃত্যুর সবচেয়ে বড় কারণগুলোর একটি হার্ট অ্যাটাক। বলা হয় বিশ্বে এক তৃতীয়াংশ মৃত্যুর জন্যে দায়ী হার্ট অ্যাটাক বা […]

Read more

পুজোর ছুটিতে কোথাও ঘুরতে গেলে সাথে রাখবেন যে ওষুধ

সারা বছরের ধকল কাটাতে পুজোর ছুটিতে বাইরে বেড়াতে যাওয়া বাঙালির সংখ্যা নেহাত কম নয়। শরতের আবাহাওয়ায় পাহাড়, জঙ্গল, সমুদ্র যেন […]

Read more

বন্ধ নাক খুলতে ঘরোয়া সমাধান

আবহাওয়া বদলের সময় যেমন সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে, তেমনই সারা বছরই এসি-তে অফিসকাছারির কাজ সারার কারণেও ঠান্ডা লাগার প্রবণতা থেকে যায় […]

Read more

স্তনের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আর নয় অবহেলা, ঘরে বসেই করে ফেলুন এই পরীক্ষাগুলি

মেয়েদের স্তনের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা প্রচারের কাজটা দীর্ঘদিন ধরে চলছে, কিন্তু তা হলেও স্বীকার করতেই হবে যে এখনও অনেকটা পথ […]

Read more

আপনার শিশুর পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে কোন কোন খাবার হয়ে উঠতে পারে ডিমের বিকল্প? জানুন বিস্তারিত

সস্তায় পুষ্টিকর ও প্রোটিনের অন্যতম সেরা উৎস হলেও ডিম নিয়ে কপালে চিন্তার ভাঁজ পড়ে অনেক অভিভাবকেরই। সাধারণত শিশুরা ডিম বা […]

Read more

শারীরিক সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে যেনে নিন, নিরাপদ থাকুন

প্রেম বলুন কিংবা শারীরিক সম্পর্ক, সব ক্ষেত্রে সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার ভালোবাসা মূল্যহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা […]

Read more

যেনে নিন কিভাবে ডেঙ্গু জ্বর বিষয়ক পরামর্শ পাবেন ঈদের ছুটিতেও

ডেঙ্গু মোকাবিলায় নানা পদক্ষেপ নিয়েছে সরকার। ঈদের ছুটির মাঝেও সারা দেশের গ্রাম পর্যায়ের কমিউনিটি ক্লিনিকগুলো খোলা থাকার সিদ্ধান্ত নেয়া হয়েছে। […]

Read more

ওজন কম নিয়ে চিন্তিত? জেনে নিন চটজলদি ওজন বাড়ানোর কয়েকটি সহজ উপায়

দ্রুত ওজন ঝরিয়ে ফেলাটা যতটা কষ্টকর, ওজন বাড়ানো ততটা কষ্টকর নয়। বরং বেশ মজার! মন আর পেট— দুটোই ভরে খান। […]

Read more

এই নিয়মগুলি মেনে চলুন, আপনার বাচ্চাও এখন থেকে খাবে

বর্তমানে মায়েদের কাছে শিশুর না খেতে চাওয়া একটা বড় সমস্যা। শিশুর শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধির জন্য খাবার খাওয়াটা জরুরি। তাই […]

Read more
1 2 3 15